Optimaalinen valaistus työhön vaihtelee työntekijän ja työn luonteen mukaan. Mutta ihanteellinen työvalaistus, mikä tarkoittaa sen varmistamista, että työtila on suotuisa työhön, alkaa asianmukaisella suunnittelulla.
Kaksi keskeistä valaistussuunnittelun periaatetta tarjoavat puitteet parhaalle suunnittelusuunnitelmalle; valon laadulliset tai esteettiset näkökohdat sekä määrälliset tai tekniset näkökohdat. Laadullinen liittyy miellyttävän tunnelman aikaansaamiseen työympäristöön, kun taas kvantitatiiviset keskukset tarjoavat riittävän valon työtehtäville.
Esimerkiksi laadullinen valaistuskäytäntö voisi tasapainottaa valoa varjoilla, mikä voi lisätä syvyyden tunnetta tilaan, mikä edistää rentoa, kutsuvaa vaikutelmaa avaruudesta. Kvantitatiivinen askel kohti ihanteellista työvalaistusta voisi olla tehtävävalaistus. Joten lähtökohtana on työtilan valaisin- ja lähtötarpeet, eli harkitse kvantitatiivisia tarpeita ja harkitse myös tilan yleistä ulkoasua ja tunnetta, eli harkitse laadullisia tarpeita.
Huomioon otettavia tekijöitä ovat työntekijän ikä, tausta, kyvyt, työtehtävät sekä fyysiset, älylliset ja psykologiset tarpeet. Tarkista myös valtion energia- tai valaistuskoodit, jotka voivat edellyttää päivänvalon säätöjä ja käyttöasteen tai avoimen tilan antureita.
Valosuunnittelijoiden mukaan viileämmän, päivänvalon lämpötilojen korostaminen, joka sisältää sinertävät sävyt, voi parantaa työpaikan suorituskykyä. Surreyn yliopiston unitutkimuskeskus suoritti tutkimuksen, jonka mukaan tietyt sinisen valon aallonpituudet tukahduttavat melatoniinia, aivokemikaalia, joka aiheuttaa unta. Tutkimuksessa todettiin, että kun työntekijät lähtivät kotiin, he olivat huomattavasti valppaampia. Nämä työntekijät ilmoittivat parantuneista unirytmistä. Vaikka tutkimusta ei ole tieteellisesti validoitu, on tärkeää huomata, että tutkimuksen työntekijät ilmoittivat, että heidän näöntarkkuutensa oli parempi sinisellä valolla. Neljän viikon kuluttua 92 prosenttia sinisen valon parissa työskentelevistä sanoi pitävänsä sitä parempana kuin edellistä valaistusta.
Toinen tekijä, joka voisi auttaa parantamaan työvalaistusta, on raportoitu Sleep Journalissa, joka käynnisti tutkimuksen, jossa vertailtiin vaikutuksia ikkunattomien toimistojen työntekijöihin ja ikkunoita käyttävissä toimistoissa työskenteleviin. Työntekijät toimistoissa, joissa on ikkunat ja luonnonvalo, saivat 173 prosenttia suuremman altistumisen valolle sinertävillä sävyillä työaikana - ja ilmoittivat nukkuvansa keskimäärin 46 minuuttia pidempään joka yö.
Kun työntekijä ei saa kehon tarvitsemaa luonnonvaloaltistusta, erityisesti tummempina vuodenaikoina, mikä johtaa talven bluesiin tai kausiluonteiseen affektiiviseen häiriöön (SAD), eräänlaiseen masennukseen, joka liittyy valon puutteeseen, se jättää ihmiset tuntemaan olonsa mielialaiseksi tai väsyneeksi. Useimmat, jotka yleensä kärsivät SAD: sta, voisivat hyötyä kirkkaasta valosta. Jopa työpaikalla kevyt infuusio voi saada työntekijät tuntemaan itsensä aktivoiduiksi. Useimmat työalueet saavat enintään 500 luksia, valonmittausyksikköä. On kuitenkin ehdotettu, että jopa 2 000 luksin valaistus työalueilla sekä aamulla että iltapäivällä vähentää stressiä ja energisoi kehoa.
Työpaikat voivat valjastaa päivänvalon mihin tahansa aikaan vuodesta, vaikka jos luonnollinen valaistus ei ole käytettävissä, LED-valaistus voi toistaa läheisesti luonnonvaloa ja jäljitellä auringonvalon ominaisuuksia. Työntekijät voivat myös harkita astumista ulos tauolle tai poistua bussista tai metrosta pysäkiltä tavallista aikaisemmin ja kävellä toimistoon. Joka tapauksessa johtajien, jotka pyrkivät maksimoimaan tuottavuuden, olisi kannustettava jokaista työntekijää pyrkimään vähintään 30 minuutin altistumiseen päivänvalolle päivässä.
Ihanteellinen toimistovalaistus voi stimuloida laadukasta työtä
Historia, Oppimislaboratorio, Tarinat
Ensimmäinen valaistusalan toimitusjohtaja: Thomas Edison
Täydellisen valaistuksen luominen toimistoon tai työtilaan voi olla haastavaa. Mutta se on lopulta palkitsevaa. Optimaalinen työvalaistus voi todellakin lisätä työntekijöiden motivaatiota, tuottavuutta, terveyttä, tyytyväisyyttä ja voittoja.
Lineaarinen upotettu valaistus ja lineaarinen jousitusvalaistus.
Mieti ensin aiemmin käsiteltyjen tietojen lisäksi, miten valaistus voi vaikuttaa työntekijän koko kokemukseen. Himmeä valaistus voi rasittaa silmiä ja aiheuttaa päänsärkyä työn aikana, mikä puolestaan voi heikentää tuottavuutta ja edistää väsymystä. Hämärät valot voivat myös saada työntekijän tuntemaan itsensä uneliaaksi ja keskittymättömäksi.
Yksittäisten työasemien pöytävalaisimet tarjoavat sekä suoran, tehtäväkeskeisen että epäsuoran taustavalaistuksen, joka auttaa vähentämään häikäisyä. Projektit, tehtävät ja työ, kuten lukeminen, kirjoittaminen, käsillä työskentely, kuten kokoonpano tai käsityö, sekä ruoanlaitto tai ompelu, hyötyvät tehtävien valaistuksesta. Tämä todennäköisesti innostaa, edistää tai muulla tavoin sytyttää tai sitouttaa positiivisen työn painopisteen, tuotannon ja tuloksen.
Jos haluat hallita tietyn huoneen valaistusta jonkin verran, asenna himmennyskytkimet. Keinotekoisen ja luonnonvalon välisen tasapainon saavuttamiseksi, joka voi minimoida varjot ja häikäisyn, on parasta laittaa valot lähelle ikkunaa työtilassa. Jotta valo olisi erityisen tehokas, sen tulisi olla ristiriidassa
loput tilasta.
Muista ottaa huomioon poltto- tai korostusvalaistus. Vaikka tehtävävalaistus valaisee yksilöllistä, tehtävälähtöistä työtä, korostusta tai polttovalaistusta, se ohjaa huomion johonkin näytöllä olevaan. Esimerkiksi arkkitehtitoimisto voi haluta ohjata valoa asiakaskäynnin tai esityksen aikana rakennuksen pienoisprototyyppiin.
Useat tutkimukset viittaavat siihen, että luonnollinen valaistus johtaa onnellisempiin työntekijöihin, mikä johtaa yleensä vähemmän poissaoloihin, vähemmän sairauksia ja koska parannettu valaistus tuottaa lisää tuottavuutta, vahvempia asiakassuhteita, parempaa palvelua ja tyytyväisyyttä sekä suurempia voittoja.
