Monenlaisten ultraviolettisäteilyn (UV) tyyppien ja niiden biologisten vaikutusten ymmärtäminen on välttämätöntä, ennen kuin yrität määrittää, mikä UV-valo on vähiten vaarallinen. UV-säteilyn kolme muotoa erotetaan usein niiden aallonpituudesta, intensiteetistä ja läpäisevyydestä:UVA, UVB ja UVC. Vaikka kaikentyyppiseen UV-säteilyyn liittyy vaaroja, UVA-valoa pidetään tyypillisesti vähiten vaarallisena, kun sitä arvioidaan sen fyysisten ominaisuuksien ja välittömän loukkaantumismahdollisuuden perusteella. Alla on perusteellinen tutkimus jokaisesta lajista ja syistä, miksi UVA on ainutlaatuinen.
Kolmen UV-säteilytyypin tärkeimmät ominaisuudet
Aallonpituus, jolle UV-säteily luokitellaan, vaikuttaa suoraan sen energiaan ja kykyyn vahingoittaa biologisia kudoksia. Alla on yhteenveto kustakin lajista:
UVA (pitkä{0}}aallonpituus UV) (315–400 nm)
Lähin näkyvää valoa oleva aallonpituusalue on 315-400 nanometriä (nm).
Koska pidemmät aallonpituudet sisältävät vähemmän energiaa fotonia kohden, tällä UV-muodolla on alhaisin energiataso.
Aurinko on tärkein luonnollinen lähde, vaikka keinotekoiset lähteet, kuten solariumit, mustat valot ja jotkut LED-laitteet, vapauttavat myös tätä ainetta.
Tunkeutuminen: Pääsee silmän linssiin ja verkkokalvoon läpäisemällä dermiksen, ihon syvemmät kerrokset.
UVB (keski{0}}aallonpituus UV, 280–315 nm)
Aallonpituusalue: 280–315 nm.
Energiataso: Korkeampi kuin UVA, mikä mahdollistaa nopeamman pinnan kulumisen.
Luonnollinen lähde: Auringonvalo; vain noin 5 % UVB-säteistä saavuttaa maan pinnan otsonikerroksen absorboitumisen jälkeen.
Tunkeutuminen: Vaikuttaa silmän sarveiskalvoon sekä orvasketeen, ihon uloimpaan kerrokseen.
UVC (lyhyt{0}}aallonpituus UV, 100–280 nm)
Sähkömagneettisen spektrin lyhin ja lähin aallonpituusalue lähellä röntgensäteitä on 100-280 nm.
Lyhyen aallonpituutensa ansiosta sillä on maksimienergiataso ja se on myös vahingollisin.
Luonnollinen lähde: Enimmäkseen otsonikerroksen tukkima; teollisuuslaitteet, vedenpuhdistimet ja bakteereita tappavat valot ovat esimerkkejä keinotekoisista lähteistä.
Tunkeutuminen: Silmän sarveiskalvo ja ihon uloimmat kerrokset imevät sen, mutta sen suuri energia vahingoittaa sitä välittömästi.
Vertaileva tutkimus siitä, miksi UVA on vähemmän vaarallinen
UV-valon kyky vaikuttaa soluihin oksidatiivisen stressin, DNA:n tuhoutumisen ja ionisaation kautta määrittää sen suhteellisen toksisuuden. Seuraava selittää, miksi UVA on vähemmän vaarallinen kuin UVB ja UVC tällä hetkellä:
Vähentynyt ionisointipotentiaali ja energia
Verrattuna UVB:hen ja UVC:hen, joilla on lyhyempi aallonpituus, UVA:lla on huomattavasti vähemmän energiaa pidemmän aallonpituutensa (315–400 nm) ansiosta.
Tärkeä ero: UVA vahingoittaa DNA:ta enimmäkseen epäsuorasti tuottamalla vapaita radikaaleja, mutta UVC ja korkean{0}}energinen UVB voivat häiritä DNA-sidoksia suoraan (ionisaatio). Tämän seurauksena UVA:n vaikutukset heikkenevät ja hidastuvat.
Vähemmän vaikutusta silmiin ja ihoon
Vaikutukset ihoon: UVA aiheuttaa ryppyjä ja pigmentaatiota heikentämällä kollageenia ja elastiinia, jotka vaikuttavat valovanhenemiseen. Se edistää myös ihosyöpää, vaikkakin yleensä vasta vuosien kumulatiivisen altistuksen jälkeen.
Toisaalta UVB on tyvisolu- ja levyepiteelisyöpien ensisijainen syy ja johtaa välittömään auringonpolttoon tai punotukseen. Suojaamaton UVC aiheuttaisi kudosvaurioita ja vakavia, välittömiä palovammoja.
Vaikutukset silmiin: Ajan myötä UVA-säteet voivat aiheuttaa kaihia ja silmänpohjan rappeutumista, koska ne voivat kulkeutua silmän linssin läpi ja saavuttaa verkkokalvon.
Muutaman tunnin kuluessa altistumisesta UVB ja UVC aiheuttavat vakavampia vaurioita sarveiskalvolle ja sidekalvolle, mikä johtaa sairauksiin, kuten fotokeratiittiin (sarveiskalvon auringonpolttama).
Altistumistilanne: -keinotekoiset ja luonnolliset lähteet
Luonnollinen altistuminen: Koska otsonikerros estää useimmat UVB- ja UVC-säteet, noin 95 % maan pinnan saavuttavasta UV-säteilystä on UVA-säteilyä. Koska UVA-säteet ovat jatkuvasti läsnä ihmiskehoissa, ne on yhdistetty kumulatiivisiin ihovaurioihin.
Keinotekoinen käyttö: Koska UVA:n matalampi intensiteetti mahdollistaa säädellymmän käytön, sitä käytetään solariumissa, valokuvauksessa ja lääkehoidoissa (kuten psoriaasin hoidossa). Keinotekoisia UVB- ja UVC-lähteitä (kuten bakteereja tappavia lamppuja) on kuitenkin käsiteltävä äärimmäisen varovasti niiden lisääntyneen riskin vuoksi.
Väärät uskomukset: UVA ei ole "turvallinen".
UVA ei ole mitenkään vaaraton, vaikka se onkin vähiten vaarallinen UV-tyyppi. Tyypillisiä myyttejä ovat:
"Ihosyöpää ei aiheuta UVA."
UVA heikentää immuunijärjestelmää ja vahingoittaa epäsuorasti DNA:ta, mikä johtaa melanoomaan, tappavimpaan ihosyövän tyyppiin. Riskiä lisää toistuva altistuminen (esim. solarium).
"UVA ei vahingoita silmiä."
Verkkokalvon rappeuma ja kaihi voivat johtua pitkäaikaisesta UVA-altistuksesta. Vaikka seurausten ilmeneminen vie aikaa, suojelu on ratkaisevan tärkeää.
Yleiset turvallisuusohjeet jokaiselle UV-tyypille
Varotoimet ovat välttämättömiä UV-säteilyn tyypistä riippumatta:
Suojaa ihoasi käyttämällä laaja-alaista -spektristä aurinkovoidetta (SPF 30+), joka estää UVA- ja UVB-säteet.
Kun aurinko on voimakkaimmillaan, etsi suoja ja käytä suojavarusteita, kuten hattuja ja pitkiä hihoja.
Käytä aurinkolaseja, jotka estävät 99–100 % UVA- ja UVB-säteilystä silmiesi suojaamiseksi.
Vältä katsomasta suoraan UV-lähteisiin, kuten bakteereja tappaviin valoihin tai UV-LEDeihin.
Varoitus keinotekoisista lähteistä:
Noudata UV-laitteen valmistajan ohjeita (esim. pidä desinfiointiaineet suljettuina koko käytön ajan).
Jos altistut teollisissa olosuhteissa, käytä UV{0}}suojalaitteita.
Käytännön käyttö ja vahinkojen lieventäminen
UVA-sovellukset: Solariumit: Vaikka vaaroja on edelleen olemassa, käytä UVA-säteilyä ihon rusketukseen ilman, että se palaa välittömästi.
Mustat valot: Käytetään rikoslääketieteessä ja viihteessä, nämä alhaiset{0}}voimakkuudetUVA valoteivät ole vaarallisia, ellei niitä katsota suoraan.
UVB-sovellukset: Tiukka annosvalvonta palovammojen estämiseksi ja rajoitettu lääkekäyttö (esim. valohoito ihotulehdukseen).
UVC:n sovelluksiin kuuluu sterilointi laboratorioissa ja sairaaloissa, mikä tehdään aina suljetuissa järjestelmissä ihmisten suojelemiseksi.
Yhteenvetona voidaan todeta, että UVA on "vähiten haitallisin", vaikka sitä tulee käyttää varoen.
Alhaisemman intensiteetin, hitaampien vaurioittavien prosessien ja alentuneen akuutin vamman riskin vuoksi UVA on vähiten vaarallinen kolmesta UVA-, UVB- ja UVC-tyypistä. Mutta tämä nimitys ei tee sen vaaroista yhtään vähemmän todellista: UVA:n kumulatiiviset vaikutukset ihoon ja silmiin korostavat säännöllisen suojan tarvetta sekä luonnollisilta että ihmisen aiheuttamilta lähteiltä. Tärkein opetus on, että kaikkea UV-säteilyä on kunnioitettava; Koska olemme tietoisia niiden erityisistä riskeistä, voimme tasapainottaa niiden hyödyllisiä sovelluksia (kuten hoitoa ja sterilointia) terveyttämme suojelevien varotoimien kanssa. Voimme vähentää vaaroja ja maksimoida UV-teknologian edut korostamalla koulutusta ja valppautta.
http://www.benweilight.com/professional-lighting/uv-lighting/uv-light-black-light-for-halloween.html
