Äskettäin "LED-valoilla on pysyviä silmävaurioita" -aihe nousi kuumaan hakuun, joka herätti keskustelua nettilaisten keskuudessa.
Mediatietojen mukaan Ranskan terveysviranomaiset ovat todenneet, että LED-valot aiheuttavat pysyviä vaurioita verkkokalvolle ja häiritsevät luonnollista unirytmiämme.
Ranskan elintarvike-, ympäristö- ja työterveys- ja työturvallisuusvirasto (ANSES) varoitti, että LED-valot voivat vahingoittaa verkkokalvon soluja peruuttamattomasti ja johtaa lopulta sokeuteen. ANSES kehottaa viranomaisia muuttamaan LED-valojen enimmäisaltistusrajaa "sinisen valon" vähentämiseksi LED-valoissa.
Tässä mainittu "sininen valo" ei näytä olevan ystävällinen silmiemme terveydelle. Tämä muistuttaa markkinoiden häikäisevää valikoimaa sinisen valon vastaisia tuotteita, joista eniten kuultu on "artefaktti", jota sinä ja minä olemme käyttäneet nuorena - silmiensuojalamppu.
Avaa suurten verkkokauppayritysten nettisivut ja etsi sanalla "silmäsuojalamppu" tai vaikka pelkällä sanalla "lamppu", niin suuri joukko silmiensuojalampputuotteita tulee näkyviin. Suojaavatko nämä niin sanotut "silmäsuojalamput" todella silmiämme? Voiko pieni pöytälamppu todella pitää meidät poissa sinisen valon "vaaroilta" ja suojata silmiämme?
Yleisötiede: onko LED-valoilla pysyviä silmävaurioita?
Onko "silmäsuojavalo" vain temppu?
Uusimpien kansallisten pöytälamppuja koskevien määräysten mukaan niin sanottu "silmäsuojalamppu" on itse asiassa vain "luku-kirjoituskäyttölamppu".Maassa ei ole sellaista termiä kuin "silmäsuojalamppu", ja maa määrittelee vain standardin "luku-kirjoituslamppu". Silmien suojaukselle ei kuitenkaan ole olemassa erityistä standardia. Siksi ei voida taata, ovatko markkinoilla myytävät niin sanotut "silmiä suojaavat pöytälamput" todella silmiä suojaavia. Viikoittaisen laaturaportin mukaan alle 2 prosenttia näytteillä olevista 170-omituisista pöytälampuista on täysin standardin mukaisia! Kaikki tuotteet, jotka on luotu "silmäsuojauksen" kysynnän vuoksi, eivät vastaa "silmäsuojauksen" ja laadun tarpeitamme.
Onko "silmäsuojalampun" ilmoittamassa "ei sinistä valoa" todella järkevää?
Ensinnäkin meidän on sanottava, että sininen valo viittaa yleensä lyhytaaltoiseen siniseen valoon, eli valoon, jonka energian aallonpituus on suhteellisen korkea välillä 400nm{2}}nm.
Yleisötiede: onko LED-valoilla pysyviä silmävaurioita?
Tiedemiesten tutkimukset ovat osoittaneet, että sininen valo vaikuttaa ihmiskehoon, mutta siitä, vahingoittaako se verkkokalvoa ja näkökykyä, ei ole vielä tieteellistä johtopäätöstä. Vaikka se on ainoa valo, joka voi tunkeutua sarveiskalvoon, pupilliin ja linssiin verkkokalvon makula-alueelle, vain silloin, kun sinisen valon intensiteetti on liian korkea, se tuottaa liikaa vapaita radikaaleja makula-alueella, mikä voi johtaa silmänpohjan sairauteen, likinäköisyyteen ja kaihiin. Ja muita vaaroja.
Yleisötiede: onko LED-valoilla pysyviä silmävaurioita?
Sinisen valon tärkein vaikutus tällä hetkellä on se, että se vaikuttaa elimistön biologiseen kelloon, mikä vaikuttaa melatoniinin erittymiseen yöllä ja sitten uneen. Lyhytaaltisen sinisen valon voimakkain ja voimakkain valonlähde on aurinko, jota kosketamme joka päivä, minkä vuoksi olemme energisiä päivisin ja ummessa öisin.
Tällä hetkellä ei ole luotettavaa tieteellistä perustetta todistaa vaikutusta silmiin, koska tuotteissa, kuten pöytälampuissa ja matkapuhelimissa, on sinistä valoa, joten jos katsot näyttöä mukavammin, on välttämätöntä estää sinistä valoa. .
Koska kun olemme hämärässä ympäristössä, silmämme siirtyvät erilaisiin visuaalisiin tiloihin. Esimerkiksi pupillit suurenevat ja valon määrä kasvaa 4-6 kertaa alkuperäiseen määrään verrattuna; samaan aikaan ihmissilmä muuttuu herkästä vihreälle herkäksi siniselle valolle, mikä tarkoittaa, että silmämme vastaanottavat suuren määrän korkeaenergiaista sinistä valoa, joten luemme metropolia pimeässä. valo häikäisee. Useimmat ihmiset ajattelevat, että lämpimän ja pehmeän näytön katsominen tekee heidän silmistään mukavampaa.
"Silmäsuojauksen" ei tarvitse noudattaa "sinisen valon" standardia
On myös "stroboskooppinen", joka voi aiheuttaa visuaalista väsymystä silmissämme. Stroboskooppinen näkyy kaikkialla elämässämme. Päivittäinen sähkönkäyttömme on vaihtovirtaa, taajuudella 50 tai 60 Hz, mikä tarkoittaa, että lamppujen ja lyhtyjen "stroboskooppisuus" on erottamaton AC:stä.
Yleisötiede: onko LED-valoilla pysyviä silmävaurioita?
(Ihmissilmien herkkyys stroboksille)
Lisäksi OLED-näyttöjä käyttävissä matkapuhelimissamme on välähdyksiä alhaisella kirkkaudella. Näitä välähdyksiä tulee välttää joidenkin visuaalisesti herkkien ihmisten kohdalla. Pöytävalaisinta tai matkapuhelinta valittaessa kannattaa myös kiinnittää huomiota stroboskooppisen datan tietoihin sekä "anti-sinisen valon" vaikutukseen sekä stroboskooppisen vaikutukseen.
Lopuksi, älä ajattele, että voit suojata silmiäsi lopullisesti, jos käytät silmäsuojalamppua tai näytössä ei ole sinistä valoa ja stroboskooppista valoa. Kohtuullisen silmien käytön huomioimatta jättäminen on likinäköisyyden syy. On parasta pitää tauko 30 minuutin välein ja katsoa pois tai sulkea silmäsi levätäksesi mielesi. Tämä on avain silmien suojaamiseen.
